Næste arrangement i Bukkerup Gymnastikforening: 

Gymnastikopvisning d. 21/3-2015


 

Bukkerup Gymnastikforening starter triatlonafdeling

 

I den forbindelse er det lykkedes os at få tidligere professionel triatlet Rasmus Henning til at holde foredrag om:

Motivation til Toppræstationer

Torsdag den 26. marts 2015 kl. 20.00 i salen i Stestrup Fritidsgård.

 

Det er gratis at deltage men tilmelding er nødvendig – kan ske her

 

 

Rasmus Henning beskriver her foredragets indhold:

At finde sit absolutte topniveau kræver at man er villig til at grave dybt og kæmpe ekstremt hårdt og fokuseret. Hver en sten skal vendes i jagten på at opnå sin målsætning, og hvad enten vejen til målet er belagt med 100 træningspas, 100 kundemøder eller 100 præsentationer – så skal man indstille sig på at løse dem alle 100%. Det er ikke nok at ramme rigtigt 90% af gangene. 

 

I foredraget giver Rasmus talrige eksempler på det tankesæt, som har været afgørende for hans mangeårige succes. I sin ungdom var Rasmus Henning ikke det mest lysende talent og måtte som regel se sig slået af sine jævnaldrende. Det tvang ham til at udvikle en stor bevidsthed omkring sine egne styrker, samt et usædvanligt drive til at lykkes på trods af modgang. 

  • Hvordan skifter jeg offerrollen ud med helterollen? 
  • Hvordan gør jeg de vanskelige opgaver til min ”ven”? 
  • Hvordan bruger jeg modgangene til min fordel?

Rasmus Henning giver med sine konkrete værktøjer ”Motivationspyramiden” og ”Succescirklen” bud på hvordan man identificerer og udvikler sin egen motivation, samt hvordan man arbejder sig igennem processen fra drøm til mål. 

  • Hvilke kilder til motivation har jeg? 
  • Hvordan genfinder og styrker jeg min motivation? 
  • Hvordan definerer jeg et godt mål som jeg kan trække motivation fra?
  • Hvordan skaber jeg ejerskab over for mit projekt?

Med ”ild i øjnene” inspirerer Rasmus Henning til at tage ansvar for sine projekter og løfte sit niveau til nye højder.

 
 
Generalforsamling d. 28/4-2015 i klubhuset.

Foredrag med Lola Jensen d. 1/9-2015 - Tilmelding HER

Kræmmermarked d. 25/10-2015 - køb af stade fra august 2015

Vil du vide noget om vores forskellige aktiviteter, så skal du vælge aktivitetens faneblad lige under billede i det gule felt.






Denne side er drevet af Klubmodul.dk